강사소개 및 준비운동 10분 장비의
명칭 설명 및 낙상법
(넘어지는 법을 통한 부상방지 및
관절손상 예방법 교육)
장비의 정확한 착용및 위급 상황의
탈착법 교육, BASIC 장비 적응 트레
이닝 10분 스키의 베이스 감감 익히기
EDGE활용법
장비를 착용한 리프트 탑승 요령 및
리프트 에티켓
리프트 탑승시 위험요소 및
위급 대처법을 교육
활주의 앞서 개각법, 프로그화랜을
통한 브레이킹 기술을 앞서
교육한다.
프로그화랜을 통한
저속의 주행으로 활주교육
프로그화랜과 프로그보겐을 통한
저속에서의 증속법 교육
밸런스 교육을 통한
전후좌우 무게중심 이동 교육
무게중심 이동을 통한 회전 기술 및
좌우 연속턴 교육 프로그보겐턴을
습득 및 복습
강습이후 강사동행의 없이 가능한
SOLO 주행 기술을 교육